terça-feira, 23 de outubro de 2012

Hoje no almoço... Tortinha de forno com legumes.

A sugestão desse omelete de forno com legumes foi da amiga Thaís Rodrigues. Fiz o "passo-a-passo" pra vocês e espero que todas façam. É super fácil, rápido e só suja algumas louças! rs
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Ingredientes: 

-  Ovo de galinha caipira. 
-Legumes lavados e cortadinhos.
(eu usei cenoura, tomate, ervilha e brócolis.)
-Azeite para untar a forminha.
-Forminha de mini bolo, ou pode ser também de empada.


  • 1-) Lavou, cortou em pedacinhos os legumes e só colocar para refogar. 



  • 2-) Quebre o ovo de galinha caipira, uma pitadinha simpática de sal e misture bem no mix.
    Dá muito trabalho bater no garfo! rs 




  • 3-) Unte as forminhas com azeite. 



  • 4-) Após os legumes refogados, bem macios. É só mistura-los no ovo batido com a pitadinha simpática de sal. 



  • 5-) Colocar a mistura do omelete nas forminhas e numa forma grande para ir ao forno. 




  • 6-) Após uns 20 minutos no forno já pré-aquecido, fica assim...







Super fácil, né? Agora é só fazer para os seus bebês e pronto!

Obrigada Thaís pela sugestão!!

Muah! :*


12 comentários:

  1. Que delicia... Mto trabalho bater com o garfo????

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    1. Xiiiiiiii... O mix é muito mais fácil e rápido! hahahahahaha

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  2. para os bebês?? vou fazer pra mim! kkk

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    1. É receita para os bebês, mas se quiser fazer para você é só colocar um pouquinho mais de sal. Pois a receita pede só uma pitadinha, o que não altera em nada o sabor. :)

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  3. Silvinha!!!
    Menina, vou fazer isso pra Larissa pra já!

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    1. Faaaaz... É muito booom!!!

      Lohan aqui ADOROU e já quero fazer de novo. ;)

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  4. a partir de quantos meses eu posso dar ao bebe?

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    1. Oi, como contém ovo, o recomendado é só a partir do 8º mês.

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  5. Omelete no forno....ansiosa para ver o resultado :-)

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  6. Omelete no forno! Ansiosa para ver o resultado. :-)

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