Crianças abaixo de 1 ano de idade não devem consumir mingau.
Análise em 12 produtos, feita
pela Pro Teste, mostra que eles contêm excesso de açúcar e menos nutrientes do
que informam nos rótulos. O tradicional mingau deve ser evitado antes de o bebê
ter 1 ano de idade - A afirmação é da Associação Brasileira do Consumidor (Pro
Teste), que testou 12 complementos alimentares à base de cereais para crianças
- Os produtos contêm excesso de açúcar e quantidade inadequada de nutrientes. Segundo a Pro Teste, para uma nutrição adequada, cada produto
tem uma idade recomendada que, muitas vezes, não é a que o fabricante aponta. O
que chamou mais atenção no teste foi o Cremogema, que para os pesquisadores só
deve ser consumido por crianças a partir de 7 anos, por ter o mais alto nível
de açúcar entre os produtos avaliados.
A Maizena Arrozina Amido de Milho com
Farinha de Arroz é o único dos produtos analisados que traz no rótulo indicação
correta da idade ideal para o consumo (3 anos). Os três mingaus Mucilon
pesquisados, da Nestlé, têm na embalagem a indicação de que podem ser
consumidos a partir dos 6 meses de idade. E os demais produtos não trazem
qualquer indicação de idade.
O Ministério da Saúde recomenda que
até os 6 meses os bebês sejam alimentados apenas com leite materno. Segundo a
pediatra Maria Cristina Duarte, isso evita desequilíbrio no metabolismo do
bebê. A nutricionista do Hospital Israelita Denise Morcillo alerta que o mingau
não deve substituir o almoço ou o jantar. “É apenas um lanche para emergência
que, quando possível, deve ser substituído por fruta ou pequeno sanduíche.”
A Nestlé e a Unilever (responsável
pela fabricação do Cremogena) alegam cumprir parâmetros internos de qualidade.
As demais empresas não comentaram a pesquisa.
IDADES
Veja abaixo a relação de produtos
adequados a cada faixa etária segundo o teste.
A PARTIR DE 1 ANO
Quaker Aveia Flocos Finos, Yoki Creme
de Arroz, Neston Aveia Flocos Finos, Quaker Farinha de Aveia, Maizena Amido de
Milho.
A PARTIR DOS 3 ANOS
Maizena Arrozina Amido de Milho com
Farinha de Arroz. Este é o único dos produto pesquisados que apresenta a idade
correta para consumo na embalagem.
A PARTIR DOS 4 ANOS
Vitalon Turma da Mônica Mingau de 6
Cereais, Vitalon Turma da Mônica Arroz, Mucilon Arroz, Mucilon Arroz e Aveia,
Mucilon Multicereais.
A PARTIR DOS 7 ANOS
Maizena Cremogema (à base de milho).
Fonte: O Dia Online
Retirado do blogger "As Delicias do Dudu".
Retirado do blogger "As Delicias do Dudu".
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Na próxima publicação eu elaborei um "passo a passo" de como fazer uma vitamina de frutas bem caprichada para o bebê. O Lohan adorou!!
Muah =*
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